Reduções semelhantes foram observados em animais em uma dieta restrita. Não vale a pena. É importante lembrar que sempre processar fez sobrepeso e insalubres, em primeiro lugar terá o mesmo efeito na próxima vez e na próxima vez. Então, voltando a seus velhos hábitos (como a maioria das pessoas fazem), você vai colocar o peso de volta? Somos criaturas de hábito, é preciso quebrar os nossos velhos hábitos e formar alguns novos, mas é preciso um pouco de tempo e muito esforço.
A maioria das dietas são projetados sobre a solução rápida, perda rápido, embora os resultados são mais frequentemente lived.The curto mesmo é verdadeiro de qualquer Programa de Alívio da Dor, mudanças na dieta e estilo de vida reduz ou até mesmo elimina a dor, mas se eles vão voltar para seus velhos hábitos , e seus velhos hábitos a dor vai voltar, mais cedo ou mais tarde, mas vai.