No entanto, alimentou os mesmos alimentos, a mesma quantidade de comida, mas preparados os animais tornaram-se mais gordo !! Por quê? Os alimentos crus estão estourando com enzimas e muitos nutrientes são deixados intactos, que incentivar a perda de peso e saúde gain.Another maneira bem sucedida, você pode armazenar mais gordura corporal é, diminuindo sua taxa metabólica. Como e quando isso acontece e como você pode evitar isso? Durante uma dieta restrita, o metabolismo pode ser reduzida em tanto quanto 40.
O metabolismo é o processo de utilização de energia para toda uma série de funções dentro do body.Research mostra que mulheres dieters consomem, em média, 410 calorias a menos por dia do que as mulheres não fazer dieta, mas queimar menos calorias por dia, do que aqueles que não são dieters. Isso realmente não parece justo. Cada dieta reduz a taxa metabólica um pouco mais do que a dieta anterior e leva mais tempo para cada vez que a taxa metabólica para recuperar. Eu normalmente ouço muitos dieters dizer, desta vez a minha dieta não está trabalhando como ele fez nos últimos tempos.
Este é o ponto a maioria das pessoas pode se relacionar com isso como eles têm sido em várias dietas e ainda precisa diet.An artigo escrito pelo Dr. Allen rei chamado Obesidade e Saúde, demonstrou como ele colocou 500 de seus pacientes em uma caloria 1000 por dia dieta (muitas dietas têm pessoas neste poucas calorias). Seis meses depois, o paciente médio perdeu £ 50, o sucesso que você pensar ou dizer. No entanto, 3 anos mais tarde estes mesmos pacientes têm agora ganharam uma média de £ 60 que é muito deprimente! Para alguns, não demorou tanto tempo quanto 3 anos.
Agora, os dieters são mais pesados do que £ 10 antes de começarem a dieta! Este é uma pesquisa muito comum story.Other mostra que uma dieta restrita parece reduzir a actividade da glândula da tiróide em cerca de 28 em apenas 6 semanas.