Candida Diet Basics

Grains, centeio e pode ser comido, mas eles são mais elevados em carboidratos. Algumas pessoas, no entanto, não pode comê-los. Nuts são outra fonte de proteína, mas nem todo mundo será capaz de comê-los também. Cada pessoa vai querer seguir as suas sugestões bodys se a comer grãos e nozes ou não. É importante para eliminá-los na fase inicial da dieta de Candida, mas pode ser trazido para trás depois de algum progresso é made.Fruits contêm açúcares naturais, de modo que vai ser eliminado, até a Candida é reduzida. Low fruta açúcar inclui morangos, mirtilos, framboesas, amoras, e peras.

Frutos com níveis mais elevados de açúcar terá de ser evitado. Qualquer confrontados com a ingestão de alimentos açucarados pode querer usar as seguintes alternativas: açúcar suco de frutas, malte de cevada, xarope de arroz, agave, ou Stevia.No duas pessoas são afetadas por crescimento de levedura no exatamente da mesma maneira. O que pode funcionar para uma pessoa com grandes resultados podem não funcionar da mesma forma para outra pessoa. Tratar Candida é muitas vezes de tentativa e erro, mesmo que os métodos de tratamento são os mesmos.

Aprenda tanto quanto você pode não só sobre a dieta Candida, mas o crescimento de levedura em geral, e em breve você vai ser capaz de encontrar o que funciona melhor para você.