Medidas de defesa eficazes são de base no bom senso comum. Quando se trata de gripe suína e onça de prevenção vale uma libra de cura. Este é um dos fatos sobre a gripe suína não estressado primeira linha de defesa é enough.The lavar as mãos. Faça isso regularmente, impressionando a todos os membros da família a sua importância. Comece dando um bom exemplo. Água e sabão com 15 segundos de esfregar as mãos faz maravilhas. Também um desinfetante para as mãos à base de álcool é eficaz. Ter esses itens disponíveis em vários lugares ao redor da casa e incentivar a sua use.
Although a gripe suína pode decolar, o fato é que o contato físico é de longe o maior veículo de transmissão. Maçanetas, geladeira, telefones, teclados e quaisquer outras coisas tocadas em sua casa pode espalhar o vírus entre os indivíduos. Lavagem adequada das mãos e manter esses itens limpos e desinfectados irá limitar exposure.Keep abundância de tecidos para uso e não se esqueça que eles são devidamente eliminados. Olhos, nariz e boca são as principais áreas de preocupação tão sublinhar a importância de manter queridos mãos para fora dessas áreas a menos que usando tecidos.
Tosse e espirros é inevitável. Certifique-se isso for feito em um tecido ou peça de roupa. Ones cotovelo e do ombro é melhor em uma pitada mas tossir e espirrar nas mãos abertas de ar queridos ou está a ser evitado. Mais uma vez, depois de algum desses eventos, certifique-se de incentivar adequada das mãos washing.If lá torna-se casos confirmados em sua comunidade, limitar a sua exposição pública, tanto quanto possível e certifique-se todas as mãos são limpas quando voltar para casa.
Certifique-se de não compartilhar beber ou utensílios de cozinha e lava-los em uma máquina de lavar loiça se membro possible.If uma família parece ter sintomas de gripe mantê-los em casa. O período de contágio é cerca de sete dias por muito tempo após os sintomas se man