Faça adoçantes artificiais (splenda, Aspartame, Etc) Make You Fat

? Eu queria falar sobre adoçantes artificiais hoje, porque eu tenho notado que há muito sa de confusão e equívocos que gira em torno esses adoçantes não calóricos. Os adoçantes artificiais e a enorme lista de produtos adoçados com eles são comercializados para você implacavelmente como alimentos saudáveis ​​ou mais saudável do que o açúcar ou xarope de milho produtos adoçados.

Mas eles são realmente Só para esclarecer, alguns dos adoçantes artificiais mais populares no mercado hoje são:? Splenda (sucralose) AspartameSaccharineAcesulfame potássio (aka acesulfame K) Esses adoçantes artificiais são usados ​​em abundância em quase todos os dieta bebida, iogurtes Lite, pudins e sorvetes, produtos carb mais baixos, produtos de açúcar e quase todos reduzidas. Heck, mesmo a maioria das proteínas em pó são carregados com adoçantes artificiais também (basta olhar sobre os ingredientes e você vai ver geralmente um deles) .

Splenda é provavelmente um dos piores criminosos de alegando ser saudável como eles dizem que ele s feito de reais açúcar. Don t se deixe enganar! Ele ainda é uma substância artificial. O que eles don t dizer é que Splenda é realmente uma substância quimicamente modificados, onde o cloro é adicionado à estrutura química, tornando-se mais semelhante a um pesticida clorada do que algo que deveríamos estar comendo ou drinking.

This é um dos maiores equívocos que eu ver o tempo todo e isso me entristece ao ver tantas pessoas envenenar sua família com adoçantes artificiais perigosas, como Splenda, enquanto falsamente pensando que está fazendo algo healthy.The verdade é que os adoçantes artificiais não são sequer perto de ser saudável, e como você ll descobrir em um minuto, pode facilmente ser tão ruim para você, se não pior, do que o açúcar ou xarope de milho.

A maioria das pessoas pensam que eles estão fazendo algo de bom para si, escolhendo as bebidas dietéticas ou iogurtes Lite em comparação com as versões carregadas de açúcar, mas o problema é que você está expondo-se a um novo conjunto de problemas com as bebidas adoçadas artificialmente e alimentos. Eu sei que você provavelmente está frustrado por todas as mensagens contraditórias que ouve cada dia sobre quais os alimentos que são bons para você e quais são ruins.

Eu tenho certeza que apenas hoje você provavelmente viu algum anúncio inteligente ou benefícios de saúde em algum lugar gritando comerciais para um produto alimentar que é carregado com adoçantes artificiais. Não se preocupe. Basta ficar