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Quem é suscetível à deficiência de vitamina B12

VITAMIN B12: O QUE É ITVitamin B12, por vezes referido como cobalamina, é usada por nossos corpos na produção de DNA que é o material genético encontrado em todas as nossas células. É também essencial para os nervos saudáveis ​​e cells.We vermelho sangue obter vitamina B12 a partir de produtos de origem animal que nós comemos. Algumas das fontes mais comuns são peixes, ovos, aves, carne e produtos lácteos. Para os vegetarianos cereais matinais fortificados são uma excelente fonte.

B12 está ligada às proteínas nos alimentos que comemos e é liberado pelo ácido clorídrico durante o processo digestivo. Uma vez liberado agora vai combinar com uma substância chamada fator intrínseco (IF), que é facilmente absorvida no nosso tract.WHO intestinal podem ser pessoas B12 DEFICIENTMost nos Estados Unidos obter a sua necessidade diária recomendada de vitamina B12 a partir dos alimentos que consomem. O corpo normalmente armazena vários anos de fornecimento.

Em uma pessoa que tem um problema de absorção e aqueles que seguem uma dieta vegetariana estrita e não comer quaisquer produtos de carne deficiências de vitamina B12 pode desenvolver. A maioria das pessoas com esta deficiência são aqueles com estômago subjacente ou problemas intestinais. Os sintomas podem ser muito subtis e começar com a função cognitiva reduzida seguido por anemia e demência. Estes sintomas são de natureza muito geral e pode ser o resultado de muitas outras condições médicas.

Se você ou alguém que você conhece está tendo esses sintomas, é importante a ser avaliada por um profissional médico que pode prescrever as plan.PREGNANCY tratamento e vitamina B12Nutrients adequados são transferidos da mãe para o feto através da placenta durante a gravidez. A vitamina B12 é um destes nutrientes que são transferidas no momento. Este também é um dos nutrientes crianças recebem de suas mães durante a amamentação. As deficiências de vitamina presente são rara em crianças, mas pode ocorrer quando a própria matriz é deficiente e não tem as reservas adequadas.

Um exemplo disso é quando a mãe é um vegetariano estrito e tem uma oferta insuficiente de B12 para passar para seu bebê. Em casos como este uma deficiência de B12 pode desenvolver em questão de meses após o nascimento. Isso é algo para se preocupar, porque se a deficiência não é detectada e tratada em uma criança que pode levar a danos neurológicos. Infelizmente, esta é muitas vezes danos graves e irreversíveis. À luz disto, sugere-se que as mães que seguem um

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