Portanto, tome os dois paradigmas de aptidão final, os dois mestres de dor e determinação, deixá-los em uma luta gaiola, e pedir yourselfyou ganharia? Vamos examinar os seus pontos fortes. Tony Horton é o Rei da P90X. Ele é dominado os canais de infomerciais desde sempre devido a uma razão simples: as suas obras P90X. Fica-lhe resultados extremos, desde a definição de massa reforçada, tamanho e potência muscular. Combinando pesos livres e intensas sessões de treino para três meses, temperada por yoga, kempo, alongamento e trabalho do núcleo extremo significa hes um rasgado e poderoso cara.
Hes tem força e poder, que é a capacidade de gerar força em velocidades explosivas. Em uma palavra: o que lethal.But de Shaun T? Enquanto seu treino de insanidade não inclui pesos livres, envolve níveis verdadeiramente punitivas de alto nível cardio. Ele pode ir para sempre com o que seria níveis insustentáveis de actividade para ninguém, exceto um Boina Verde. Ele pode executar quantidades absurdas de pliometria e ginástica, mantendo uma taxa elevada de combustão que iria quebrar indivíduos menores. E a sério, vá para aqueles abs.
Eles pertencem em algum tipo de réptil primordial, não um ser humano normal. Seu núcleo é de ferro corrugado, é quase ridiculamente esculpido e rasgado. Se há uma coisa que este homem tem, o seu poder, flexibilidade e strength.So interior ficar quem ganharia em uma luta? Difícil de dizer. Tonys tem que ação Kempo trabalhando para ele, uma combinação de ataques e golpes que com o seu poder seria devastador se eles desembarcaram. No entanto, Shaun T tem essa capacidade de lançar uma rajada de golpes tão rápido que eles não podem controlá-los olho.
Confira seus movimentos em qualquer um de seus exercícios Max para a segunda metade de seu treino de insanidade e você verá o que quero dizer. Ele fica dentro daqueles squats assim você só sabe suas coxas estão matando-o, gritando e rosnando de dor quente e branca, e, em seguida, libera seus golpes, se os seus jabs ou ganchos, e eles vêm tão rápido que