lada para dar-lhe um zing extra
Alho: O alho contém compostos como a alicina e ajoene, que são bons lutando contra infecções virais. Suco de alho é altamente benéfico para a desinfecção de feridas e contra infecções fúngicas. Alho contém o composto, alicina, uma substância oleosa pungente que dá ao alho seu cheiro, este actua como um agente antibacteriano. Dois ou três dentes de alho são recomendados.