No clima econômico atual, com constantes notícias de demissões, a maioria das pessoas se sente com sorte de ter um emprego a todos. Pode não ser o trabalho ideal, mas paga as contas e, espero que você, ele vai maré você sobre até que o mercado de trabalho é mais flexível e você pode mover-se para cima ou para diante. No entanto, há ocasiões em que se agarrando em um trabalho pode ser a pior coisa que você pode fazer. Se uma das seguintes situações se refere a você, então você deve considerar seriamente abandonar o seu trabalho.
A depressão grave por causa de seu trabalho
Você pode ou não pode ser propenso a depressão de qualquer maneira. No entanto, se você está lutando para lidar com o trabalho, você tem procurado tratamento para a depressão, mas você ainda está profundamente infeliz, então ele pode ser o melhor para todos os interessados, se você deixar o trabalho antes de mais estrago está feito. Não deixá-lo até o ponto onde você acaba tendo um colapso completo, são hospitalizadas e depois ter de passar meses, senão anos, se recuperando.
Se você foi ver um médico, você deve ser capaz de se demitir por razões de saúde, permitindo-lhe reivindicar benefícios, se necessário. Apenas certifique-se que você faz a pesquisa, tanto para as repercussões que puder, pedir ajuda a outros quando necessário. Em última análise, a sua saúde mental é mais importante do seu trabalho.
Os factores de saúde
A sua saúde física também é mais importante do que manter um emprego.
Se você tem um trabalho que agrava seus problemas de saúde, ou você está achando que é uma luta para completar seus deveres sem desgastar-se para fora, então você pode precisar de considerar entregar em sua notificação. Novamente, você deve ter sido em constante contato com um profissional médico, assim será capaz de se demitir por razões de saúde.
No entanto, antes de fazer isso, e desde que você quer, você deve conversar com seu chefe sobre cortar suas horas ou alterar seus deveres - pode ser que você pode lidar muito melhor com a sua saúde se você é dado um isqueiro, mais gerenciável, carga.
Bullying
Muitas pessoas experimentam o assédio moral no local de trabalho. Às vezes, é um aborrecimento menor que você pode sacudir; outras vezes, é um problema que você tem que enfrentar dia após dia.
Claro, você deve fazer tudo o que puder para resolver o problema antes de considerar a entrega em sua notificação - certifique-se de informar a situação p