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Como se proteger contra o vírus H1N1 Swine Flu
Todo ano somos confrontados com forro para nossas vacinas contra a gripe. A gripe sazonal é um vírus nocivo, que mata entre em todo o mundo 30,000-60,000 cada ano. Como se luta contra esse vírus não foi suficiente, agora nós temos visto um afluxo de estirpes exóticas da gripe que foram dirigidos à população em todo o mundo; gripe das aves, sendo um dos mais recente.
Este artigo irá discutir maneiras que alguém pode defender-se de forma proativa a partir de contrair o vírus H1N1, bem como todas as outras cepas de influenza.
Primeiro, certifique- que sempre que você vir de fora, espirrar, comer, etc que você lave as mãos com sabonete antibacteriano. Torná-lo um hábito de ter mão antibacteriana desinfetante com você durante todo o dia, apenas no caso de você não conseguir se lavar as mãos.
Use Lysol spray de ar desinfetante toda a sua casa.
Certifique-se de que o spray maçanetas, e torneira lida com a Lysol para que os germes que residem sobre eles serão mortos.
Certifique-se de que está a tomar um suplemento vitamínico diariamente, e que você está recebendo quantidade suficiente de vitamina C. Uma imunológico sistema que não está em seu pico pode não ser capaz de lutar contra o vírus da gripe se estivesse a entrar em contacto com ele.
Certifique-se de obter a vacina contra a gripe H1N1 ou a vacina de spray nasal H1N1.
Uma palavra de advertência, só recebem a vacina nasal se você não for alérgico aos ovos! Mesmo se você normalmente não obter uma vacina contra a gripe, você deve considerar começar a vacinação H1N1 porque ao contrário de outras cepas de influenza, a gripe suína não tem genes que apontam para a estirpe de gripe sazonal.
Vírus
Influenza tem a capacidade de misturar o que cria novas cepas de gripe aka uma estirpe "mutante". Normalmente uma gripe externa vai misturar com o vírus sazonal permitindo assim que o mesmo passar para os seres humanos.
Com esta versão da gripe suína, na verdade você está vendo duas formas de gripe suína. Não há fundo contra a gripe sazonal em este vírus. É por isso que o número de mortos para o vírus é esperado para ser tão alto. Nossos corpos têm uma imunidade natural ao vírus e doenças que nós, como seres humanos entram em contato com. Com esta cepa da gripe suína, não temos imunidades porque nunca "experiente" essa forma do vírus. Não te