Você sabe a causa da diabetes tipo 2? Se você não tem idéia, continue lendo e você vai descobrir.
Médicos especialistas dizem que o diabetes é uma doença hereditária. Há muitos anos, este era a principal causa de diabetes, mas agora, já existem outros factores que levam ao desenvolvimento da doença. Diabetes é de três tipos diferentes - tipo 1, tipo 2 e diabetes gestacional. Este artigo está voltada principalmente para os diabetes tipo 2.
Esta doença ou distúrbio é insulino-dependente.
A maioria dos pacientes com diabetes tipo 2 são mais de quarenta anos de idade e por isso é considerado como diabetes adulta. Como uma pessoa envelhece, o pâncreas também trabalha menos. Com menos trabalho, menos insulina é produzida. Esta ineficiência do pâncreas pode ser devido a uma lesão, desordens hormonais, e síndrome de Cushing.
Este tipo de diabetes é principalmente uma doença genética. Se você tem um histórico de diabetes na sua família, você está em alto risco de desenvolver a doença.
Por isso é muito importante que se você está em risco elevado, você tem que acompanhar seu estilo de vida e dieta. Você deve garantir que você manter o peso certo, porque se você ficar acima do peso, diabetes pode definir em.
Ser consciente se você está em alto risco de diabetes também irá ajudá-lo na prevenção de seu desenvolvimento. Verifique se o seu estilo de vida atual. Você está sempre inativo? Você bebe excessivamente álcool? Que tipos de alimentos que você come? Recebendo o suficiente exercício é uma maneira de manter seu corpo em forma.
Certifique-se de que você faça exercícios simples por cerca de trinta minutos todos os dias, especialmente se você já estiver com mais de quarenta anos. A dieta é também um outro factor que pode levar à diabetes. Você deve comer escolhas alimentares saudáveis e comer apenas o direito montantes. Se comer em excesso, isto pode levar a obesidade. Os alimentos que contêm glicose e se você comer muito, o pâncreas não consegue criar insulina suficiente para lidar com toda a glicose. É fácil de dizer se você está acima do peso.
Mulheres cuja cintura é acima de 35 polegadas e homens com mais de 40 polegadas já são considerados acima do peso. Tenha muito cuidado porque a obesidade também pode levar a doenças cardíacas e pressão arterial elevada.
Comer corretamente é um dos melhores plano de combate à diabetes. Reduzir o seu consumo de carboidratos e para ajudá-lo a preparar um plano de dieta eficaz,