Na verdade, existem três estações de febre do feno. Pólenes de árvores aparecem em primeiro lugar, geralmente entre fevereiro e maio, dependendo do clima local. Então, mais tarde, na primavera e verão, há dois pólenes de árvores e grama. Em seguida, no outono é a temporada de pólen ragweed. A febre do feno pode estar presente em qualquer uma ou todas estas vezes. Embora os anti-histamínicos são o tratamento mais convencional para a febre dos fenos, que também pode provocar sonolência, depressão e outros efeitos colaterais indesejáveis.
A maneira melhor e mais segura para controlar alergias é a maneira natural - evitando alérgenos, a tomar medidas para normalizar a função imunológica e prevenir ou diminuir os symptoms.Ways para evitar alérgenos: 1. Gastar tão pouco tempo fora possível. Evite as horas 05h00 - 10:00 quando os níveis de pólen são os mais elevados. 2. Manter animais de estimação dentro ou fora. Animais de estimação pode pegar o pólen em sua pele e trazê-lo dentro de casa com eles. 3. chuveiro e trocar de roupa quando você vem dentro de casa após passar um tempo fora.
Pólen pode ficar com suas roupas e cabelo, especialmente em um dia ventoso. Lavar o cabelo vai ajudar a manter o pólen de entrar em seus olhos. 4. Linha de secar roupa está pedindo um ataque de alergia. Use o secador. 5. Manter casa e janelas do carro fechadas para manter o pólen exterior. Execute um condicionador de ar continuamente para filtrar o ar e manter fora os pólenes. Certifique-se de manter limpos os filtros do ar condicionado.
NOTA: Se você deve ter uma lufada de ar fresco - a instalação de filtros especiais em janelas abertas irão armadilha alérgenos antes que eles tenham uma chance para estourar dentro e entrar em carpete, móveis e roupa de cama. Verifique a sua loja de ferragem local para filtros de janela. 6. Vista seus óculos de sol. Isto irá manter o pólen e outros alérgenos fora de seus olhos - evitando coceira, vermelhidão e runniness. 7. Lavar pólen fora de suas passagens nasais antes de dormir usando um spray. Steps nasais salinos para normalizar a função imunológica: Porque o sistema imunológico do corpo pode ser enfraquecida por reações alérgicas, muitos consultores nutricionais aconselham dando-lhe um impulso com uma multi-vitamina diária /suplemento mineral para além de quaisquer suplementos opcionais. 8. A quercetina - um bioflavonóides e antioxidante que tem anti-histamínico natural e efeitos anti-inflamatórios. Ele pode proporcionar alívio
Suplementos naturais para um sistema glandular Saudável