Fadiga Adrenal sintomas foram mostrados para ser substituído por:.
rir, fazer exercício, minimizando o estresse, levando as pessoas negativas para fora da vida do paciente, comer refeições regulares, mastigando bem, fazer algo divertido a cada dia, combinando carboidratos não refinados com proteínas e óleos, a adição de sal do mar à dieta, comer cinco a seis porções de vegetais por dia, e evitando junk food, batatas brancas, pão branco, farinha branca, arroz branco e açúcar refinado.
Se você acha que pode ter Síndrome de Fadiga Adrenal, consulte seu médico.
O médico pode executar um teste para se certificar de suas glândulas supra-renais estão funcionando corretamente ou não. Se não, então o seu médico pode prescrever suplementos e pílulas para você.