A voz na sua cabeça que o avisa de lesão catastrófica De Perna Pain

o passado, e ele estava bastante confiante de fazê-lo no top 10. Com a sua experiência, ele sabia que há momentos em que você ficar sem energia durante uma maratona de 26,2 milhas. O truque é poder através, não importa o quê, até chegar a sua segunda vento, ou o seu terceiro vento. No dia da corrida, ele aqueceu com um par de corridas milha-longos, e estava tudo alongavam quando o remate saiu fora. Ele não tinha problemas para manter um ritmo constante e fazendo uma milha a cada sete minutos. Foi sem esforço, correu bem.

Cerca de três quartos do caminho para a corrida, ele começou a sentir uma dor na perna distintos, um desconforto se você quiser. Quando ele tentou ao poder através de seu instinto lhe disse, ele sentiu algo estalar em seu tornozelo e ele caiu. Nem um a nunca sair de uma corrida, ele mancou as poucas milhas restantes para a linha de chegada. Casa na cama uma hora mais tarde, quando ele dolorosamente levantou a perna para cima de olhar para ele, foi horrível. Era assustadoramente preto tudo sobre a parte traseira eo lado de sua perna.

Quando ele foi para um cirurgião de esportes para que ele olhou, descobriu-se que ele tinha rasgado um músculo da panturrilha. Quando havia alguma coisa no meio da corrida que doía tanto que ele tinha que cair, ele deveria ter escutado a seu corpo, e tirou da corrida completamente. Seu orgulho manteve-o ir, e que foi sua ruína. Uma forma importante de ouvir o seu corpo, seria cortar o orgulho fora. Ninguém realmente sabe como fazê-lo, e como as pessoas costumam fazer em conversa, eles só ouvir o que eles querem ouvir. Ser um atleta é tudo sobre empurrar seu corpo para seus próprios limites.

É muito difícil para ouvir uma voz interior suave quando você está tentando fazer isso.