Se você realmente tem que aparecer uma espinha não se esqueça de aplicar um pano umedecido quente diretamente para o defeito durante vários minutos até que se torne uma cabeça branca. Em seguida esterilizar uma agulha de costura com álcool e usá-lo para lancetar a espinha. Aperte delicadamente o líquido da espinha até que ele esteja completamente drenado. Lave as mãos eo local espinha com água e sabão.
Dê sabão pele sensível do Marfim uma tentativa quando limpeza seu rosto.
Às vezes, simplesmente mudando o tipo de sabonete que você usa para limpar seu rosto pode fazer uma enorme diferença.
Quando vestindo make-up fundação, use um que é baseado não de petróleo desde que o óleo pode causar irritação na pele, bem como entupir os poros.
É muito importante para limpar seu rosto todas as noites antes de dormir. Sempre remover maquiagem todas as noites.
Existem algumas marcas e tipos de pílulas anticoncepcionais que podem causar espinhas de ocorrer e também pode fazer o que você já tem pior.
Se você acha que isso pode ser um problema, fale com o seu médico sobre a tentativa de uma pílula diferente.
Expor sua pele para apenas um pouco mais de luz solar pode ser bastante útil se você não gastar muito tempo ao ar livre. Se você gastar muito tempo ao ar livre e perceber que você está tendo mais dificuldade com acne controlando, em seguida, tente diminuir a quantidade de tempo que você está exposto à luz solar. Tente ficar na sombra mais.
Beber muita água é muito útil com montando o corpo de toxinas.
Aumentar a quantidade de água que você consome em uma base diária pode ajudar muito acne e outras doenças da pele semelhantes.
Preencher um pequeno pote com água e trazê-lo para ferver. Retire a panela do fogo e stove.Then coloque uma toalha sobre a cabeça e se inclinar seu rosto sobre o vapor proveniente do pote. A idéia é que a toalha para manter o vapor centrado e dirigiu em direção ao seu rosto. O efeito do vapor ajuda a abrir os poros e para limpá-los para fora.
Lavar o rosto em excesso pode causar irritação na pele e piorar a acne.
Manter a limpeza do rosto de uma a duas vezes por dia.
minimizar o estresse, uma vez que pode ter um profundo efeito sobre a acne.
Suar ajuda a abrir os poros da pele. Certifique-se de limpar seu rosto depois de ter suado.
Use produtos da acne que contêm peróxido de benzoíla como ele mata o P. acnes bactéria que provoca infla
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