A constipação pode ser simplesmente definida, é a evacuação irregular e difícil de fezes do intestino quando estiver cheia. As causas são muitos e variados, pelo que o tratamento é normalmente dimensionada em resposta à causa subjacente. No entanto, há uma gama de ambos os tratamentos médicos e à base de plantas que têm sido encontrados como sendo úteis no alívio dos sintomas da prisão de ventre.
O exercício físico é útil, porque ela estimula o cólon em actividade, também a ingestão diária de adequada quantidades de água, de 8 a 10 copos por dia é importante porque ajuda a amolecer as fezes. Insta para abrir os intestinos não devem ser ignorados como não prestar atenção ao impulso ajudará a mais compactos fezes. Enquanto no banheiro sempre que haja tempo suficiente para o intestino para activar completamente e expulsar seu conteúdo.
O tipo de alimento que se come pode ter um impacto significativo sobre a capacidade de passar fezes facilmente.
A dieta deve, idealmente, ter um alto teor de fibras, como frutas e legumes frescos, com uma limitação na quantidade de alimentos altamente processados que são comidos.
Existem inúmeras preparações over-the-counter e misturas de ervas disponíveis para compra. Estes incluem estimulantes que provocam a contração reumática dentro dos intestinos. Amaciadores de ajuda umedecer as fezes. Lubrificantes ajudar a fácil passagem das fezes através do cólon. Os enemas auxiliar na circulação de fluidos através do cólon.
Saline laxantes, como leite de magnésia tira água para o cólon para ajudar com a passagem mais fácil de fezes. Suplemento de fibra fornecer grandes quantidades e é considerada como sendo o método mais seguro evacuação, estas preparações, embora útil, deve ser ser usado apenas como último recurso.
Outros tratamentos disponíveis incluem activadores do canal de cloro que servem para aumentar o conteúdo de fluido do fezes. Agonistas de 5-HT-4 são utilizados para ajudar a estimular a secreção de fluidos para os intestinos, o que, por sua vez acelera a passagem das fezes através do cólon.
Pode haver uma causa subjacente que não pode ser resolvido simplesmente por qualquer de o acima, tais como prisão de ventre devido a disfunção do pavimento pélvico. A condição só pode ser resolvido por reciclagem técnica que visam ensinar uma melhor coordenação dos músculos usados para evacuar o intestino.
A constipação durante a gravidez também é comum e pode ser corrigido