Ele tem sido usado para uma ampla gama de condições. Ele também é conhecido como "cérebro-food 'já que algumas pessoas comem peixe para ajudar seus distúrbios de pensamento, tais como:. Depressão, TDAH (Atenção e Hiperatividade), e doença de Alzheimer
duas maneiras que as pessoas beneficiam de óleo de peixe estão comendo peixes ou tomando suplementos. Quando comer cozimento de peixe ou grelhar é a forma mais eficiente para ajudar a reduzir as chances de doenças cardíacas.
Peixe frito não é recomendado, pois elimina os benefícios do óleo de peixe, e, na verdade, aumenta as chances de doenças cardíacas.
O Omega-3 óleo de peixe contém que são acreditados para ter inúmeros benefícios à saúde.
Ela tem sido usada para tratar uma variedade de doenças, conforme listado abaixo
* Problemas de coração Network -.. Omega-3 pode reduzir os ataques cardíacos diluindo o gordura no sangue, aumentar o bom colesterol e triglicérides inferiores
-help para .
evitar ritmos cardíacos anormais que podem causar a morte cardíaca súbita relacionada com
-pode retardar o endurecimento das artérias
-inferior a pressão arterial
* I nflammation -
A inflamação está relacionada com muitas doenças graves incluindo doenças cardíacas, câncer, doenças auto-imune, a psoríase e doenças Alzheimers.These são desencadeadas por um aumento do nível de marcadores pró-inflamatórios
* Artrite -.
ajudar a reduzir os sintomas ea dor da artrite pelo uso regular de peixe oi
* Anti-envelhecimento -
Pode ajudar com anti-envelhecimento, aumentando o tempo de vida das células
* Melhor Sight -
Ele ajuda a reduzir o risco de desenvolvimento relacionada com a idade degeneração mascular, uma causa comum de cegueira em idosos
* Benefícios para Criança grávida e Unborn -.
Ele dá o valor nutricional para a mãe e diminuir a chance de parto prematuro e reduziu a incidência de câncer de mama.
70% do cérebro, retina e sistema nervoso do recém-nascido são feitas -up de Omega-3. Portanto, as mães grávidas que têm ácido graxo Omega-s em sua dieta vai ajudar o desenvolvimento da criança do cérebro, retina, e do sistema nervoso
* Saúde Mental -.
O Omega-3 em óleo de peixe aumenta a produção da proteína de LR11. Portanto, reduzir a quantidade de placas 'tóxicos'. Este processo vai ajudar a prevenir Alzheimer
* A depressão, bipolar e esquizofrenia -..
O óleo de peixe é dito para ajudar a