Portanto, é preciso mudar o seu colchão se desgastado e também se ele estiver danificado. Colchão com irregularidades no que deve ser alterado para evitá-los de causando-lhe dores nas costas. Colchão barato não iria fornecer o apoio real para o seu corpo e você precisa evitá-los, se você não quer que eles lhe causar dores nas costas.