WC difícil, o que devo comer e Prevenção Tips

rtável com sua mistura com frutas juice.Do laxantes formadores de massa têm efeitos colaterais? No começo você pode sentir-se inchado /full, inchado (um monte de gás no estômago) ou cãibras, especialmente se você começar a tomar muito ou aumentar a quantidade que você está usando demais sintomas quickly.These desaparecerá dentro de um óleo mineral alguns weeks.Is é um bom laxante? O óleo mineral para laxantes normalmente usado somente quando o seu médico recommends.Like quando você está passando por ou teve recentemente a cirurgia e não deve forçar em movement.

Laxatives intestinais, tais como (óleo mineral) de óleo mineral não deve ser usado regularly.If usado regularmente, ele pode causar uma deficiência de vitamina A, D, E e K.Do você precisa tentar Enema? Enema geralmente não é usado e é necessário para aliviar constipation.The melhor opção é deixar seu corpo trabalha naturalmente no alívio aklibatnya constipation.What se usarmos laxantes e enemas no longo prazo? Uma vez que a dependência da droga, então você pode ter que treinar seu corpo sem laxantes ou enemas se você estiver usando-os em um longo tempo.

A significa comer muita fibra, o uso de bulk- formando laxante, beber muitos líquidos, exercício adequado e atividades e aprender a dar-se tempo para ter um intestino movement.If você estiver usando laxantes e enemas por um longo tempo, o seu médico poderá aconselhá-lo a reduzir gradualmente a dar o seu corpo um oportunidade de voltar a normal.Patience é importante, porque vai levar muitos meses para suas fezes voltar ao normal se você usá-lo regularly.Consult um médico se houver problemas importantes bekenaan com as coisas mencionadas acima.