e pessoas que experimentam os mesmos sintomas que você faz. Os grupos de apoio irá ajudá-lo a aprender a lidar com os desafios diários de zumbido. Se você está se sentindo deprimido porque você não pode sentar-se em silêncio mais uma vez que você desenvolveu zumbido, get over it! Há tantas outras coisas maravilhosas na vida que você precisa para ser grato para, então lembre-se que o silêncio é uma coisa totalmente avaliado em excesso que não tornar sua vida melhor do que já é! Como você pode ver, as pessoas têm sido capazes de fazer uma variedade de coisas para tentar ajudar a si mesmos se eles têm zumbido.
Mesmo que você não pode totalmente fazer isso ir embora, há pelo menos as coisas que você pode fazer que irá ajudá-lo com ajustar as coisas para torná-lo menos perceptível.
