maneiras fáceis de se livrar de suas alergias As alergias são nunca mais divertido viver com, pode ser como um incômodo às vezes para sempre ter que parar o que está fazendo para cuidar de um corrimento nasal ou espirrar. Se você sofre de alergias, então considerar algumas das seguintes informações que podem ajudar a livrar você de suas alergias. Considere as suas opções em primeiro lugar.
Tendo alergias não significa ter que desistir de animais de estimação! Apesar de que muitas vezes pode contribuir para reacções alérgicas, animais de estimação oferecem muito mais do que muitas pessoas se recusam a participar com eles, e com razão! Para minimizar as reações, aspiração muitas vezes e tomar o seu gato ou cão para o rastelo em uma base regular. Se suas alergias são acompanhados por uma tosse dura, corte, irritação na garganta é provavelmente a culpa. Isto é especialmente comum em pessoas que lutam pós-nasal gotejamento ou respiração bucal.
Em muitos casos, o problema torna-se mais pronunciado durante a noite. Quando isso acontecer, tente usar travesseiros para sustentar-lo em uma posição reclinada-metade enquanto você dorme. Se você pode dormir enquanto está sentado na posição vertical, que é ainda melhor. Se você é extremamente sensível aos pólenes de ervas daninhas, há uma boa chance de que você também pode ser sensível a certos alimentos. Consumir melões, bananas e camomila pode reagir de forma cruzada com pólen de plantas daninhas, resultando em um formigueiro, ardor ou sensação áspera na boca e garganta.
Aproxime-se estes alimentos com precaução. Pessoas que sofrem de alergias alimentares são geralmente aqueles que precisam para ser o mais cuidadoso. Enquanto outros tipos de alergias pode ser irritante, alergias alimentares tendem a ser o mais fatal. Isto é especialmente verdade para as pessoas que sofrem de alergias a moluscos ou nozes, tais como camarão ou avelã. A menos que sua asma e alergias são graves, você pode sentir que não há nenhuma razão para visitar um especialista para tratamento.
Não se venda curta, chiado crônica e ligeira falta de ar pode afetar negativamente a sua qualidade de vida. Cada vez que você experimentar problemas, mesmo leve respirar; seus pulmões e músculos trabalhar mais e levar rapidamente à fadiga. Para reduzir o contato com alérgenos certifique-se de armazenar itens que você vai entrar em contato próximo com, tais como roupa de cama e toalhas, em qualquer um recipiente hermético, ou um baú de madeira. Prevenir a c