Cuidar de sua pele
Diferentes pessoas e diferentes tipos de pele precisam fazer coisas diferentes para a sua pele. Nós temos uma velha expressão em dermatologia que ainda soa verdadeiro: "Se ele é seco, molhá-lo; . se for molhado, seque-o "Nas últimas décadas, uma outra obviedade foi adicionado:" Se é justo, protegê-lo; se é escuro, você provavelmente está muito feliz. "Isso é porque sua melanina protege contra câncer de pele, rugas, e mantém você olhar jovem.
Se a sua pele é justa, se você queimar facilmente, ou se você tem uma história pessoal ou familiar de câncer de pele, você deve proteger-se do sol, vestindo chapéus e bonés, usando protetores solares e evitar indo para cabines de bronzeamento. Se a sua pele é escura, você pode ter outros
razões para protegê-la do sol (vou falar sobre as manchas escuras que ocorrem na pele escura mais tarde).
Pessoas com pele complexioned ou asiático escuro pode ter outras razões para ser muito sensível e propenso a irritação e possivelmente menos tolerante com muitas das medicações tópicas que são usados para tratar a acne. A instrução operacional final: Se você tem pele seca, normal ou oleosa, uma grande fuga da acne ou velejar em frente a espinha, há algo que vai manter o seu rosto procurando o seu melhor e mais atraente para o resto do mundo e é garantido para ajudá-lo a fazer amigos e influenciar pessoas.
Eu sugiro que você simplesmente exercitar seus músculos de expressão facial - sorrir
Lavar o rosto
astronáutica!? Talvez não. Mas, como um dermatologista, eu tenho algumas razões para você caminhar através de um pequeno tutorial face-lavagem. Em primeiro lugar, muitas vezes eu começar minhas instruções para a aplicação de medicamentos em capítulos posteriores com frases como "Lave a pele. . . "Ou" Para um rosto limpo e seco, aplique. . . "Então, ele parecia fazer sentido que eu encher-lhe sobre thedetails.
A segunda razão para este bocado de Lavar a Cara 101 é ainda mais simples - muitas pessoas estragar tudo. Mas não se preocupe: eu estou aqui para ajudar. E, se você é como muitas pessoas, minha rotina a lavagem do rosto pode simplificar suas manhãs e noites e poupar algum dinheiro. Estes dias, a sociedade como um todo é realmente em sabão - o limpador o
melhor! Como crianças pequenas, estamos disse a esfoliação, esfrega, esfrega com bastante água e sabão. Como adolescentes, usamos mais sabão - para combater a acne e pele oleosa.
Como adultos, nós tendem a se