Evite pesada carga, ou talvez você tem que levantar, não force. A empurrando você precisa fazer ao tentar levantar enorme objeto é o mesmo que o empurrando você se sente ao passar excrementos. Enquanto você não pode esperar que ele, pesada carga pode agravar uma pilhas tanto ou talvez mais em comparação com a passagem das fezes.
Evite sentar-se por longos períodos de tempo.
Sessão prolongada pode incomodar pilhas, certifique-se de que eles são mais inflamado e atrasar a cura. Tentativa de ficar sempre que possível, fazer uso de um travesseiro rosquinha ou mentira no seu canto ou do estômago para evitar desconforto inútil e também para permitir que suas pilhas para curar a tempo.
limpeza excessiva na sequência de um bm pode causar ainda mais irritação pilhas. Como um substituto tomar um banho depois de possuir um bm ou ligeiramente umedecer o banheiro. papel antes de limpar a área infectada.
Usando bebê lenços umedecidos ou flush-capazes lenço de papel umedecido também pode ser um meio altamente eficaz e suaves de limpeza da região.
Na próxima vez que você simplesmente tem um chuveiro, certifique-se de usar água morna em vez de água morna . Calor pode agravar o seu problema para aqueles que têm pilhas e pode causar suas feridas para obter pior. Fique com água morna ou fria para maximizar seus sentimentos durante todo o dia.
Você vai encontrar dois tipos de pilhas que são comuns em seres humanos, embora eles têm muitas semelhanças você vai encontrar também diversas variações importantes. O tipo mais comum e mais simples do que é realmente um exterior pilhas que não é realmente tudo o que não é o mesmo como uma veia varicosa e é tratada sem esforço.
Empurrar ao usar o banheiro com freqüência aumenta a pilhas. Se o continua a ser a situação, uma boa opção seria ter um laxante.
Estes medicamentos manter as fezes moles para garantir que eles podem ser passados mais fácil e, portanto, pode ajudar a parar de ficar pilhas.
Se você está tentando lavar sua área retal dentro do chuveiro ou banheira para lidar com suas pilhas, certifique-se de que você está utilizando um produto de limpeza suave e nunca um pouco de sabão limpeza perfumada que poderia causar muita secagem, coceira e ardor. Limpeza não deve resultar em pilhas piores, para ver o que você está limpando com.
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