Quando os músculos do coração não recebe oxigênio suficiente ou estão danificados, a condição é denominado como um enfarte do miocárdio. Em termos simples, é chamado de um ataque cardíaco. A maioria dos nossos problemas cardíacos são devido ao bloqueio das artérias; artérias transportam sangue purificado do coração para os vários órgãos do seu corpo. Outro motivo para um ataque cardíaco é coágulos sanguíneos. Infelizmente, na maioria das vezes é difícil diferenciar os sintomas de azia daquelas de um ataque cardíaco.
Se você sentir qualquer tipo de dor, sensação de aperto ou desconforto na região do peito - é um sintoma de um ataque cardíaco. Qualquer náuseas, vómitos ou suando que acompanha esta intensificou dor no peito também aponta para um ataque cardíaco. Alguns outros sintomas de olhar para fora são falta de ar por mais do que apenas alguns minutos ea dor torácica intensa que irradia do peito para o braço esquerdo. Se você tiver algum destes sintomas, você deve colocar um Sorbitrate sob seu toungue ou mastigar uma aspirina e chamar uma ambulância para atendimento cardíaco.
Tenha em mente que você não é alérgico a aspirina. Assistência hospitalar incluirá cateterismo cardíaco, angioplastia e trombólise; medcations rebentamento coágulo irá ser administrado por via intravenosa. Se você fizer qualquer dos seguintes, você está adicionando para os riscos de um ataque cardíaco - tabagismo, o consumo de grandes quantidades de colesterol montado food, fast food, falta de exercício, obesidade. Somados a estes, se você tem diabetes, hipertensão, aterosclerose ou uma história familiar de doenças cardíacas; você está em um risco aumentado de ter um ataque cardíaco.
Aqui estão 10 dicas para ajudar você a evitar um ataque cardíaco: o Parar de fumar today.o hábitos alimentares saudáveis irá ajudá - evitar a carne vermelha, sal excessivo em sua dieta e Controle foods.o gordo diabetes e arterial elevada pressure.o Adquira o hábito de pelo menos 30 minutos de exercício por dia, caminhar é o mais beneficial.o Tentativa todo o possível para reduzir seu obesity.o Escolheu um estilo de vida saudável - alimentação adequada bem equilibrada e adequada exercising.o Comece o seu dia com meditation.o Saiba relaxamento e respirando techniques.
o Certifique-se de ter a verificação cardíaco regular ups.o Inclua alimentos ricos anti-oxidantes em sua diet.The American Heart Association chama-lhe uma doença fatal, ele tem em suas garras perto de 58,8 milhões de pessoas c