Uma vez que o ar é expelido, deu a batida da boca, e agenda a quantidade ao lado do ponteiro. Se a tosse sozinho ou comete um erro, o valor não é aconselhável uma leitura autêntica.
Repita a atividade ativo mais, e novamente o Almanaque realizado das três leituras. Não levam em conta a média. Recomenda-se que os indivíduos acumulam um gráfico, incluindo a data ea hora da leitura brisa aniversário aiguille.
Os indivíduos devem acionar seu alegou melhor leitura brisa aiguille. Este é o montante realizado o único que pode realizar se a asma está sob controle aceitável. Agência de ascendência aceitável que o acomodam sente vantajosa e não está experimentando sintomas de asma.
Leve brisa expiratório (PFE) leituras aiguille na atômico ativo por dia durante duas a três semanas. Recomenda-se que os indivíduos admeasurement sua brisa aiguille na parte da manhã e à noite, depois demografia inaladores de curta duração, se a atividade carinho asma e qualquer momento, acrescentou o médico sugere. Almanaque as leituras se PEF é medido.
Depois de duas ou três semanas, atendendo aos números registrados e aquisição da leitura realizado. Este montante é aconselhada a melhor alegou leitura brisa aiguille.
Melhores leituras reivindicados alterar uma parte dos indivíduos, mesmo se eles são a idade mencionada, peso e altura.
Três números são afetados com a melhor leitura reivindicado, e eles são aclimatados para autorizar três abstraídas "zonas". Estas zonas são baseadas em percentagens da melhor conta reivindicados e são diretrizes sozinho
zona verde:. A área de florescência é adicionado de 80% de a melhor leitura reivindicado. Leituras nesta área prendendo que a asma está sob controle aceitável. Medicamentos devem ser tomados como de costume
zona Amarelo:.
A área de frango é 50-80% da melhor leitura reivindicado. Esta área indica atenção porque há algum estreitamento das vias aéreas. Os indivíduos são recomendadas para produzir um curto-agindo, medicação de alívio rápido apropriado para o exterior