Gota é uma forma de artrite debilitante causada pelo acúmulo de ácido úrico no organismo. Isto leva à formação de cristais de urato que se depositam nos tecidos do corpo, especialmente nas articulações, e causam inflamação (artrite). A gota é considerada uma doença crônica; se grandes depósitos de ácido úrico podem causar destruição das articulações e insuficiência renal.
Gout parece estar relacionada a uma anomalia hereditária na capacidade do organismo para processar ácido úrico.
O ácido úrico é um subproduto da repartição das purinas que estão presentes em muitos alimentos que comumente comer. O controlo da dieta é considerada como uma abordagem para a gestão da doença.
Os níveis elevados de ácido úrico no sangue é considerado como um precursor para o desenvolvimento de gota. Isto pode conduzir a artrite gotosa, que é um ataque extremamente dolorosa com inflamação rápida das articulações. Como gota avança os ataques ocorrem com mais freqüência e se espalhou para outras articulações.
Os fatores de risco para a gota incluem obesidade, ganho de peso excessivo, uso moderado a pesado álcool, pressão arterial elevada, e alteração da função renal. Condições específicas também podem causar ataques de gota, que incluem desidratação, lesão na articulação, febre, comer em excesso, consumo de álcool pesado (especialmente cerveja que contém purinas) e cirurgia recente.
tratamento da gota envolve medidas que reduzem a inflamação nas articulações através do uso de medicação. No entanto, a prevenção de ataques de gota é considerada tão importante quanto o tratamento.
Manter a ingestão de líquidos é uma boa medida contra ataques de gota, juntamente com a redução de peso, mudanças na dieta, redução na ingestão de álcool e medicamentos que reduzem o ácido úrico na corrente sanguínea.
Nos últimos anos a abordagem dietética e estilo de vida para gerir gota ganhou aceitação como uma alternativa à medicação. Certos alimentos que contêm um excesso de purina pode aumentar o risco de ataque de gota.
Há uma clara ligação entre o excesso de peso e de gota ataques; prevenção envolve a redução de gordura na dieta e alimentos altamente calóricos combinados com um regime de exercícios aeróbicos regulares
Para tratar gota naturalmente você deve evitar álcool, tanto quanto possível, uma vez álcool pode impedir a remoção natural de ácido úrico.; você também deve beber muita água para ajudar com este processo. Perder o excesso de
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