Uma vez que as sugestões foram plantadas em sua mente subconsciente, o hipnotizador lhe dará alguns minutos para apreciar este estado muito agradável de relaxamento, e então começar a lentamente trazer de volta a um estado de alerta.
O hipnotizador irá discutir sua experiência com você e pode sugerir uma visita de acompanhamento para capturar qualquer comportamento residual que é contraproducente para o resultado que você está tentando alcançar. No entanto, muitos comportamentos e medos são eliminados na primeira visita e você vai deixar o cargo do hipnotizador com o problema resolvido de forma permanente.
Para algumas pessoas, a hipnose não é a resposta. Você deve realmente estar pronto para a mudança com sua mente aberta a todas as possibilidades maravilhosas que estavam à sua frente.
Um hipnotizador ajuda você a ajudar a si mesmo. Você é totalmente responsável pela experiência e os resultados. Você não pode ser forçado a fazer algo que você não estão dispostos ou incapazes de fazer. A hipnose é apenas uma solução se você permitir que ele seja.