Motion Sickness
Comer um pouco de gengibre cristalizado antes e durante uma viagem longa. Ginger é tão eficaz quanto mais tratamentos de balcão e não vai fazer você sonolento.
congestão nasal
Ferva uma panela grande de água e adicionar 5-6 gotas de óleo de eucalipto para a água. Cubra sua cabeça ea panela com uma toalha e respirar o vapor.
alho e cebola tanto trabalho como descongestionantes naturais.
Consumir tanto quanto você pode ou cozido ou cru durante a estação fria.
A osteoporose
Furar a uma dieta que é rico em cálcio. Comer a abundância de soja, tofu, produtos lácteos, peixe (os óleos são benéficos) e folhas verdes escuras.
* vitamina D desempenha um papel importante na absorção de cálcio, assim você pode querer a sua ingestão diária de vitamina D também.
dor de garganta
Faça um chá de 1 colher de chá de sálvia seca (ou 2 colheres de sopa fresca picada) infundida folhas em água fervente.
Ou, se dissolvem em colher de sopa de sal de mesa em um copo de água morna e use como um gargarejo.
Sunburn
Faça uma solução calmante para queimaduras solares dolorosas por fervendo 4 camomila saquinhos de chá e um copo de hortelã fresca (1/2 xícara de seca) em 4 xícaras de água fervente por 10 minutos. Deixe a solução legal e se aplicam a áreas queimadas de sol com um pano macio de terry.
Dez cura Efeitos da Prayer