Aromaterapia pode ser utilizado em três difusão diferente modes- aéreo, inalação direta e aplicação tópica. Quando utilizado em conjunto com outras modalidades terapêuticas os aumentos potenciais. Difusão aérea aumenta as fragrância ambiental, desinfecção do ar também. Inalação direta funciona para desinfectar o sistema respiratório, diminuindo o congestionamento, permitindo expectoração além de melhorar psicologicamente aqueles humor, energia e mente.
Os benefícios da inalação direta incluem a função cerebral estimulante, uplifting, estimular o sistema imunológico, relaxamento e melhora do humor. A aplicação tópica pode ser feito através de massagens, banhos, compressas, e cuidados com a pele terapêutico. Através deste método um paciente pode ver uma redução da tensão e dor, ao promover a prática saudável e restaurar o equilíbrio.
Embora a eficácia da aromaterapia cientificamente não foi provado ervanários, terapeutas aroma e massagistas têm utilizado-lo nos seus pacientes.
Os benefícios que os pacientes demonstraram incluem o alívio da dor, redução da ansiedade, energia aumentada, aumento da memória de curto prazo, o relaxamento, a prevenção de perda de cabelo, reduzida coceira, clareza de realce mente e humor. Aromaterapia beneficia a pessoa como um todo ao invés de tratar um sintoma ou doença. O mecanismo por trás aromaterapia não está completamente entendido, no entanto; a influência do aroma no cérebro, especialmente no sistema límbico, através do sistema olfactivo é pensado para produzir os benefícios desejados.
Além disso, os constituintes essenciais de petróleo (naturalmente substâncias químicas que ocorrem) ter efeitos positivos sobre o corpo. Quando usado corretamente aromaterapia é sutil, mas eficaz.
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Top 10 óleos essenciais utilizados na aromaterapia