*   >> Leitura Educação Artigos >> health >> Medicina alternativa

Top 10 óleos essenciais utilizados na aromaterapia

Aromaterapia tem sido usado por milhares de anos como medicamentos com propriedades curativas. No entanto, hoje em dia nós sabemos muito mais sobre os diferentes tipos de óleos essenciais e como eles podem ser usados ​​para melhorar a saúde física e emocional e restaurar o equilíbrio de todo o corpo. Aromaterapia é uma medicina alternativa que é categorizada sob a medicina herbal. Ao contrário de fitoterapia, aromaterapia ervas não são tomadas internamente; óleos essenciais, em vez são inaladas ou aplicado sobre a pele.

Ao usar óleos essenciais ingredientes adequados, diluições e preparações são vitais para a eficácia da aromaterapia. Os óleos essenciais podem ser usados ​​em diversas técnicas, tais como massagens, banhos, inalações de vapor, vaporizadores, cremes, loções, xampus, géis, gargarejos, enxaguatórios bucais e compressas quentes ou frias. Determinando o óleo essencial apropriado (assim como um óleo transportador se a ser aplicada directamente na pele) para os seus sintomas ou doença é necessária.

Se você não tem certeza sobre o que você está fazendo seu melhor para contactar um terapeuta aroma local para ajudá-lo com sua terapia. Cada óleo essencial tem suas próprias propriedades curativas e aromas. Todo mundo agrada a diferentes aromas, portanto, nem todos os óleos essenciais irá trabalhar para cada indivíduo. Aqui pode encontrar uma lista dos 10 melhores óleos essenciais.

Peppermint- Peppermint é mais conhecido por seu remédio para problemas digestivos, como a digestão lenta, indigestão, diarreia, náuseas e flatulência.

É refrescante e estimulante para o fígado, intestinos e sistema nervoso. Como um analgésico pode tratar dores de cabeça, dores de dente e dores musculares.

Eucalyptus- eucalipto é um poderoso descongestionante tratamento para problemas respiratórios, como tosse, resfriados, asma, infecções pulmonares, e sinusite. Ela alivia a inflamação, reduz a febre, trata infecções de pele, e alivia a dor de queimaduras. Ela alivia a tensão muscular, trata reumatismo, e fibrositis. Ela estimula o sistema imunológico, o que estimula a formação de tecido novo, e capacidades diuréticas.


Ylang Ylang ylang Ylang- é um sedativo, anti-depressivo e tónico para o sistema nervoso. Ele trata a depressão, ansiedade, tensão, irritabilidade e estresse relacionado insônia. Ela regula o sistema circulatório e reequilibra a função do corpo como a redução da pressão arterial e abrandar a respiração ea freqüência cardíaca.

Page   <<       [1] [2] [3] >>
Copyright © 2008 - 2016 Leitura Educação Artigos,https://artigos.nmjjxx.com All rights reserved.