uado da mandíbula, sem excesso de trabalho ou o uso excessivo dele. É uma solução adicional TMJ tratamento em casa. Seria uma boa idéia embora para pedir especificamente o seu médico para obter instruções exatas sobre exercícios da mandíbula. Massagear e movendo suas garras em seu próprio país pode não ser apropriado para o seu condition.Take específico MedicineYou poderia ter sobre os analgésicos contador e medicação anti-inflamatória para apoiar os seus métodos de tratamento em casa da ATM.
Juntamente com a aplicação de uma compressa, esta é provavelmente uma das mais seguras soluções TMJ tratamento em casa.
