Pasta não é definitivamente um item de topo na lista de alimentos saudáveis, mas para alguns, é um deve ter. A fim de fazer este prato um sucesso com um estilo de vida saudável e cortar algumas calorias que você deve adicionar em alguns vegetais. Cenouras, brócolis, cogumelos e vai grande em massa. Estes irão adicionar em algumas calorias a menos densos que irá tanto cortar no total de calorias por unidade de volume e também ser mais saudável do que massas. Desta forma, você pode ter o seu macarrão e comê-lo também!
