That por isso que, às vezes, quando você está preocupado com outra coisa, você pode chegar ao seu destino e não me lembro de condução lá. Você dirigiu no piloto automático, porque você ve feito isso tantas vezes que seu subconsciente foi capaz de assumir para you.You criei o seu hábito de fumar piloto automático da mesma forma que criei o seu padrão de piloto automático de condução. Você ve fumado tantas vezes, em tantas situações, que na maioria das vezes você chegar para seus cigarros e isqueiro sem sequer pensar nisso.
Você realmente treinados sua mente subconsciente para fazer você fuma no piloto automático. Seu subconsciente está realizando as ações que ele foi treinado para fazer. Mas as ações estão matando you.The boa notícia é que você não estavam nascido com um cigarro na boca. Como uma criança, e talvez até mesmo como um jovem adulto, você passou vários anos de sua vida como um não fumador. Isso significa que sua mente subconsciente tem uma memória sólida de não fumar. Isso é realmente bom news.Even embora você fuma no piloto automático agora, você também sabe como não fumar.
Você tem experiência directa ser um não fumador. Assim que você don t realmente tem que aprender um novo comportamento. Você apenas tem que desaprender um comportamento mais recente (e mortal). E isso é o que a hipnose pode ajudá-lo a do.Hypnosis pode ajudar a sua mente subconsciente se conectar com suas experiências anteriores de não fumar. E isso pode ajudá-lo a praticar a ser um não fumador ... uma e outra vez. Um bom programa de hipnose parar de fumar ajuda você a se reconectar com a parte automática do seu cérebro que sabe como não fumar .Sim, isso soa um pouco estranho no início.
Mas se você pensar sobre isso por um momento, não faz muito sentido. Conectando com que parte do seu cérebro que sabe como não fumar é especialmente poderoso se você realmente quer parar de fumar. Seu forte desejo de pa