O foco deve ser sobre o que eles podem ter. Perder peso não deve ser visto como um castigo, mas como uma recompensa. Eles estão fazendo isso porque eles se preocupam com seu corpo. Eles estão indo para premiar o seu corpo, mantendo-o saudável e ajudando-o a ficar alive.How gordura /doente você tem que chegar antes de você chegar motivado para mudar isso? Esta é uma pergunta instigante. Eles podem saber a resposta, caso em que enviá-los em seu caminho. Diga-lhes que não há nenhum ponto em tratá-los como eles já decidiram não mudar até que eles são 20 pedra ou o que quer que sua resposta é.
Esperemos que, fazendo isso pode dar-lhes um choque e acelerar os seus níveis de motivação um pouco. De repente eles vão ver você, como sua última chance escapulindo e ter que enfrentar a perspectiva de conhecer o seu pior medo. Se eles não sabem a resposta, empurrá-los para um. Assim youre 5 ft 2 e 16 pedras e você ainda não mudou ainda. Você mudaria se você fosse 17 pedras? Ou não, até 18 anos? O cliente ideal vai te dizer que eles já estão nesse limite. Você precisa então testar como sua motivação vai durar, quando eles começam a perder o peso.
A maioria dos dieters ter feito dieta mais de uma vez, o seu peso oscila porque se esquecem de manter motivado uma vez que o peso se foi. Como motivado você está agora em uma escala de 1 a 10? Agora imagine ter perdido metade do peso que você deseja, como motivado você está na escala de 1 a 10? Agora imagine ter perdido todo o peso. Como você ter uma idéia de que, como motivado você está aí em uma escala de 1 a 10? Se você achar que sua motivação está diminuindo à medida que estas perguntas, você sabe que eles provavelmente vai perder o peso, mas vai precisar de seu apoio para mantê-lo.
Isso poderia ajudá-lo a elaborar um plano de sessão para eles. Você pode não precisar de dirigir suas sessões para perda de peso, mas para a manutenção de coerência, motivação e auto-res