O que muitas famílias don t perceber é que tomar medidas verdes na vida cotidiana pode ajudar a melhorar a sua saúde pessoal, juntamente com a saúde do planeta s. Aqui é assim: Primeiro, comer verde evita fast food. Fast food é inferior a ideal para o ambiente por alguns motivos. Refeições de fast food criar um monte de sacos de lixo, embalagens, guardanapos extra que don t se acostumar, etc. Também, pense sobre os alimentos que você come quando você começa fast food. Rápido consumo de alimentos consiste de um lote de carne de bovino sob a forma de hambúrgueres, tacos, e assim por diante.
Quanto mais carne que nós consumimos, mais vacas que precisamos. Mais gado significa mais terra para criá-los e mais gás metano na atmosfera. Reduzir o consumo de fast food irá significar que você contribuem menos para as emissões de gases metano e uso excessivo de terras. Você também vai evitar os aspectos saudáveis de comer fast food, que eu tenho certeza que nós estamos todos bem cientes of.Second, comer verde envolve comer alimentos orgânicos. Os alimentos orgânicos são cultivados sem o uso de produtos químicos e pesticidas que poluem nosso solo, água e ar prejudiciais.
Alimentos orgânicos também são mais nutritivos, ou seja, você não precisa comer tanto. Menos consumo de alimentos em resultados gerais em menor demanda e uso da terra, o que ajuda a preservar o planeta. Comer alimentos orgânicos também significa que você vai estar comendo alimentos que são mais ricos em nutrientes, que contribuem para o seu bem geral being.Third, vida verde significa reduzir sua pegada de carbono e emissões de condução. Andar a pé e de bicicleta quando possível são bons para o meio ambiente e são ótimas maneiras de exercitar e queimar calorias, o que pode levar a peso loss.
Finally, vida verde significa reduzir o seu consumo de energia. Isso se traduz em menos tempo assistindo TV, usando seu computador, jogar jogos de vídeo, e assim por diante. Os benefícios de saúde vêm para jogar quando você substituir esses inactivites com os ati