Fortunately, você pode escolher o melhor tratamento da apnéia do sono, profissionais Toronto prazer ajudá-lo nesse aspecto, o que irá atender o seu presente condition.Lifestyle TreatmentsOften, a primeira opção de tratamento que o seu médico irá recomendar uma série de mudanças de estilo de vida interconectados. Claro, você pode começar em qualquer lugar que você está no momento, mas para Torontonians, ambiente limpo da cidade s é propício para estes lifestyle changes.
You será recomendada para adaptar os seguintes hábitos saudáveis: a gestão de peso prática, até mesmo perder peso quando necessário. Estudos descobriram que a perda de peso para manter uma altura ideal em relação ao peso reduz os episódios de apnea.Maintain um tempo de sono regular. Você tem que torná-lo um hábito de relojoaria, pois ajuda o corpo a se ajustar a patterns.Sleep dormir normais do seu lado. Isto é porque dormir de costas piora a azia, o que é mais um sintoma de apnea.
Abstain sono do consumo de álcool e ter seu cheque médico sobre seus medicamentos que podem causar agravamento dos sintomas. O melhor tratamento da apnéia do sono, os médicos Toronto vai concordar, terá que ser parar o seu hábito de dormir de tomar pílulas para dormir e sedatives.Stop fumar imediatamente. Os produtos químicos presentes no cigarro evitar que as vias aéreas de abrir corretamente e, portanto, vai piorar sono apnea.Medical TreatmentsIf este tratamento inicial apnéia do sono Toronto médicos têm recomendado não funcionar, então o próximo passo será explorada.
Você será obrigado a usar uma pressão positiva de vias aéreas (CPAP) contínua máscara durante a noite para evitar que sua respiração vias aéreas para fechar enquanto você sleep.The máscara CPAP é um tratamento de apnéia do sono médicos irá prescrever Toronto para casos moderados e graves. Você tem que se acostumar a usá-lo porque uma vez que você parar de usar este gadget, os sintomas voltar quase ao once.You também pode escolher outros disposi