Assim, obtém-se um par de boas peças de equipamento de exercício que você vai realmente usar, e estar no controle de seu próprio workout.4. Você pode ficar doente no gymLet s enfrentá-lo. As pessoas carregam o frio ea gripe (e deixar seus germes por todo equipamento) para o ginásio exatamente como eles fazem em qualquer outro lugar. Sim, ginásio pessoal muito duro para tentar limpar o equipamento, mas no final do dia, não é tanta coisa que eles podem fazer e eles podem t manter o ginásio estéril.
Então, a melhor maneira para se manter saudável é trabalhar para fora em casa, onde as únicas germes que você vai encontrar são o seu own.5. Desagradável peopleLet s enfrentá-lo. As pessoas podem ser irritante. Você está em sua zona, trabalhar fora, e alguém quer falar com você. Que tipo de forma de obter resultados é que? Para muitas pessoas, ir ao ginásio doesn t significa trabalhar fora. Isso significa socializar. Além disso, ele não é inteiramente agradável ter alguém olhando enquanto você estiver no meio de seus treinos. Na verdade, ele pode ser francamente ainda irritating.
Worse é quando alguém lhe pergunta sobre sua rotina de exercícios. Se eles estão tão interessados, eles podem pagar por um treinador de si mesmos. Heck, eles re até mesmo, por vezes, fornecido gratuitamente com ginásio adesão. Então, para evitar todos esses aborrecimentos, trabalhar fora de casa. Ela vai lhe poupar tempo e dores de cabeça, também. O melhor de tudo, você pode fazê-lo em apenas cerca de 20 minutos6. Associações Membership expensesGym pode ser caro.
Quão melhor seria investir em alguns equipamentos de boa qualidade que você só tem que pagar por uma vez e, em seguida, trabalhar para fora para livre (para além do custo inicial) para os próximos anos? 7. Broken equipamentos, ou equipamento que doesn t fazer o que diz que doesWhen você começar o seu próprio equipamento, você sabe que vai funcionar do jeito que você quer, e ser o melhor para o seu corpo. Demasiadas vezes, as máquinas de ginásio don t funcionar da maneira que de