ual a glicose é feita, e para preencher o vazio com outro combustível, ou seja fat.The último plano tem uma vantagem sobre o plano de dieta tradicional, pois tem duas vantagens. A primeira é que você não tem que morrer de fome ea segunda é que, alimentando-se de gorduras, o corpo não vai procurar glicose e começar a usar seus próprios carboidratos armazenados fat.Eating limita a sua capacidade de usar gordura. Quando você estiver em uma dieta, você aumenta a glicose no sangue, que por sua vez, estimula a liberação de insulina.
Mesmo baixa concentração de insulina inibe o processo de quebrar a gordura, ativando a síntese de gordura. Em outras palavras, quando se recorrer a uma dieta de baixo teor de gordura que se baseia em hidratos de carbono, o corpo é forçado a entrar no modo de construção de gordura e não o modo de queima de gordura.
