Maintenance de uma flora intestinal saudável, no entanto, depende de muitos factores, especialmente a qualidade de ingestão de alimentos . Incluindo uma proporção significativa de alimentos prebióticos na dieta tem sido demonstrado para apoiar uma flora intestinal saudável e pode ser mais um meio de alcançar os benefícios de saúde desejáveis prometidas por probiotics.Experiments para os benefícios das terapias probióticas sugerem uma gama de usos medicinais potencialmente benéficos para probióticos.
Para muitos dos potenciais benefícios, a pesquisa é limitada e apenas resultados preliminares estão disponíveis. Deve notar-se que os efeitos não são descritos efeitos gerais de probióticos. Todos os efeitos só pode ser atribuído à estirpe (s) testados, não à espécie, nem a todo o grupo de LAB (ou outros probióticos).