Os adolescentes não podem se comunicar bem com os pais nesta fase e, portanto, não dizer-lhes sobre os seus medos. Este problema pode levar a depression.It são os pais que podem ajudar seus filhos adolescentes com este tempo de mudança. É melhor para apoiá-los através deste que para lidar com a dor de ajudá-los a recuperar seus health.Teenagers mentais sentir muita pressão: pressão dos pais para fazer bem na escola, a pressão de múltiplas atividades, desde a escola e assim por diante. Eles também não freqüentemente realizar-se às suas próprias ou outros expectativas e isso leva a esteem.
Teenagers baixa auto, portanto, precisam de ser tranquilizados que o sucesso leva tempo e prática, e seu OK para ficar aquém das expectativas, porque é tudo parte de learning.It vai ajudar a construir seus adolescentes auto-estima se você mostrar-lhes respeito e apreço. Permitir-los a desenvolver em seu próprio ritmo e não colocar expectativas sobre eles que são muito altos. Isto inclui questões relevantes família responsibilities.
Discuss com o seu filho, como a escolha da carreira, escolhas no que diz respeito ao tabagismo, sexo ou drogas, questões de amizade, pressão dos pares e assim por diante. Limites claros também são important.Ensure que você está disponível para discutir problemas com seu filho, mesmo se você está cansado. Não intrometer no seu espaço pessoal, mas estar lá se eles precisam de você. Também é importante que você defina bons exemplos para seus filhos quando se trata de questões como lidar com o estresse e gerenciar sua própria vida.
Permita que seu filho adolescente a sentir-se livre para discutir sentimentos com você, e ouvir pacientemente. Muitas vezes, tudo que é preciso para derrotar a depressão é ter alguém ouvir como você dizer-lhes sobre suas emoções. Enquanto falam certifique-se de não fazer o divertimento deles ou ser agressivo para them.Teenagers que sofrem de depressão são muitas vezes retiradas, mostrando sinais de tristeza e timidez