Proteja-se de Estrias No Easy Ways

Few pessoas amam a visão de estrias. No entanto, a verdade da questão é que muitos de nós, em um ponto ou outro em nossas vidas, terá que lidar com as estrias e seus efeitos desfigurantes sobre o corpo. As estrias são conhecidos a afligir as pessoas quando suas peles são confrontados com períodos de crescimento rápido, que empurram a pele além de seus limites elásticos; como por exemplo o que acontece durante a gravidez, eo que acontece durante alguns períodos na puberdade, quando a maioria das pessoas experimentam surtos de crescimento rápido que colocou a elasticidade da pele para test.

Now real, a verdade da questão é que essas causas subjacentes de estrias são coisas que você pode realmente fazer nada sobre (vendo que você não pode parar o crescimento púberes, e se você decidir para evitar a gravidez, você teria que conciliar-se a não ter filhos). A boa notícia, porém, é que existem algumas coisas que você pode fazer para mitigar os efeitos das estrias durante os períodos de crescimento rápido, e alguns desses fatores atenuantes são de fato tão eficaz que, apesar de o corpo ser confrontados com crescimento rápido, que coloca suas estrias para testar, sem estrias realmente acabar sendo formado em it.

The primeiro desses três maneiras através das quais você pode se proteger de estrias é simplesmente garantindo que você está bem hidratado durante todo (basicamente tomando abundância de fluidos, o recomendado oito copos de água por dayyou sabe, a broca usual). Tem sido observado que a pele bem hidratado tende a ter uma elasticidade maior do que a pele fracamente hidratado, tornando-se menos propensas a estrias, mesmo quando confrontados com os períodos de crescimento rápido.

Aliás, tomando para manter seu corpo bem hidratado, e fazer disso um hábito, você também poderia estar salvando-se de toda a gama de muito mais sérias complicações de saúde do que as estrias que são causadas por desidratação perpétua no segundo body.The de as três maneiras através das quais você pode se proteger de estrias é através do exercício. O mecanismo pelo qual o exercício obras em manter o corpo livre de estrias é praticamente o mesmo mecanismo como aquele através do qual o uso de hidratação faz, ou seja, aumentando a elasticidade da pele, e daí tornando-o menos propenso às estrias .

Claro, nem todos os tipos de exercício físico vai ser útil a este respeito (embora ainda um pouco de exercício é melhor do que nada). E se o trecho marca que você está tentando evitar a gravidez est