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Máquina elíptica Exercício: 3 projetos diferentes que é melhor

Buying um elíptico? Máquinas de exercício elípticas costumavam ser simples. Precor introduziu a primeira volta na década de 1990 e outras marcas de fitness como NordicTrack, Proform e Schwinn seguiu com casa mais acessível versions.If você está comprando uma elíptica hoje, você vai perceber que você tem um monte de opções. Uma das principais opções que você tem é que estilo ou design de elípticas você want.Elliptical máquinas de exercício oferecem 3 projetos gerais: tração dianteira, tração traseira e da unidade central.

? Qual é o melhor Aqui sa breve resumo de cada um para que você possa decidir qual melhor lhe convier: # 1 de movimentação traseiro Como o nome indica, este projeto coloca o volante na parte traseira atrás dos pedais. Este foi o primeiro projeto originalmente introduzido pela Precor. No entanto, muitas marcas já produzem este projeto que inclui Nordictrack e Smooth.Rear conduzir elípticas tendem a dar-lhe um movimento elíptico mais plana como uma espécie de sensação em execução.

Segundo alguns relatos modelos de tracção traseira também dar mais inércia por trás do usuário, embora eu pode t realmente sentir isso mesmo. # 2 Front Drive Este projeto veio mais tarde no mercado e coloca o volante na frente dos pedais. Este projeto tende a dar-lhe uma mais escalada ou sentir-se inclinado para a unidade motion.Front elíptica, como tração traseira, também é bastante popular entre muitas marcas diferentes. Marcas que produzem máquinas com este projeto incluem Sole e Schwinn. # 3 Center Drive Este é um projeto mais recente no mercado doméstico.

Em vez de um grande volante na frente ou para trás, há 2 volantes menores no lado dos footpedals.Advantages usuário a este projeto (além de apenas olhar fresco) são que estas máquinas ocupam menos espaço do que os 2 outros projetos. Eles também tendem a manter o usuário mais ereta com os footpedals mais próximas, o que para muitas pessoas se sente mais natural.On outro lado, em minha mente, pelo menos, 2 volantes menores vs 1 significa dobrar os objetos que podem quebrar na minha elíptica. Além disso, estes elípticas não são tão fáceis de encontrar como os outros 2 modelos.

NordicTrack faz alguns. Mas a marca mais popular que costumava fazê-los Ironman wouldn t ser uma ótima opção desde a sua empresa-mãe Chaves ginástica declarou bankruptcy.So qual é o melhor design? Bem, isso realmente depende de você. Por exemplo, se você tem um pequeno espaço de treino você pode querer um carro centro elíptica (ou você ta

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