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Habilidades de saúde para o Wellness a importância do sono

do anticorpos daqueles que dormiram um total de oito hormônios hours.Heart DiseaseStress e proteínas que aumentam o risco de derrames e ataques cardíacos são liberados quando o corpo não recebe o suficiente dorme. Um grande estudo mostrou que as mulheres que dormem menos de cinco horas por noite são 45 por cento mais propensos a ter problemas cardíacos do que aqueles que dormiam oito hours.Luckily, exame preventivo pode informá-lo a respeito de problemas cardíacos se a sua falta crônica de sono causou .

O rastreio é indolor, não invasivo, e nos dias de hoje, com empresas de rastreio preventivo de saúde móvel prontamente disponíveis, também é muito conveniente. Após a exibição, você será dado informações importantes para compartilhar com o seu médico para que você possa decidir sobre um curso de tratamento.

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