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Então você quer ser um modelo de fitness? Um Guia Para o Sucesso! Parte 1

É como um diploma universitário; isso é o que você faz com it.Now. Se você compete para o divertimento dele, então por todos os meios para isso, mas o acima está se concentrando em concorrentes no que se refere ao aspecto do negócio de ser um corpo model.Right fitness, federação errado? Ok, então depois de ler o acima você decidiu que você está indo para competir, ou vai competir novamente. Se você don t plano para competir, você pode pular esta seção. O maior erro que eu vejo aqui é tão muitos galões ter o corpo certo para a federação errado.

Cada federação tem seus próprios critérios de julgamento e um concorrente vai fazer mal, simplesmente porque eles didn t incômodo para pesquisar qual show seria mais adequado para them.I vai lhe dar um exemplo do mundo real perfeito disso. Recentemente eu julguei um show cujos critérios para o número redondo foram as mulheres devem ser mais no lado mais suave cheio de curvas com algum tom, vs. ser mais musculoso e atlético, com menos gordura corporal que outras federações podem permitir. Neste show, uma das mulheres mais bonitas que eu já vi saiu.

Ela era muito proporcional, ótimo tônus ​​muscular, magra, e atleticamente em forma com quadris estreitos e cintura e ombros mais largos. Como ela fez neste show? Ela não até mesmo colocar no top dez! Por quê? Porque ela não era o que nós foram instruídos a procurar e didn t ajustam aos critérios. Depois do show eu informou que ela estava ótimo, mas isso não pode a federação para ela. Eu disse que ela tinha muito mais de um tipo de corpo NPC, onde um pouco mais músculo, corpo atlético, e menos gordura corporal é rewarded.

The semana seguinte eu estava julgando um NPC de fitness, figura, e musculação show e lá estava ela. Como ela fez? Ela ganhou o show inteiro com todos os juízes votando seu número um unanimously.Conversely, se seu tipo de corpo tende a ser mais arredondado e enfraquecida, mas com um pouco mais de gordura corporal, quadris mais amplo (mas não de gordura!), Você pode ser melhor fora competindo em dizer que a Educação Física América Pageants.

Se você estiver indo para competir:

(1) descobrir exatamente o que os critérios de julgamento é para que a federação e

(2) ir ver esses shows como um espectador durante várias federações diferentes e ver qual a sua compleição física, estilo, etc vai se encaixar melhor .

(3) Você tem que decidir se você realmente tem as habilidades atléticas para competir em uma competição de ginástica (que requer uma rotina) ou uma figur

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