ão doce e fácil de descascar. Eles também são sem sementes, o que torna a comê-los uma brisa. As laranjas doces têm uma enzima chamada pectina, que inibe a fome. Eles são um lanche de baixa caloria com os mesmos benefícios que um orange.Even maior embora, bebendo suco de laranja tem seus benefícios, é melhor comer um todo, laranja descascada. Beber um copo de suco de laranja é como comer três laranjas. Uma pessoa que está tentando perder peso, vai se tornar mais completa comendo as laranjas para um lanche, em vez do suco, em si.
