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Formação estresse adrenal, PTSD, E a bioquímica do Medo

Há uma velha expressão; Ninguém sabe medo até chegar a ele. Há mais significado a esta declaração de princípio parece-me lá too.Let relatar a experiência de um homem que eu conhecia chamado Mike que era um bom amigo que muitas vezes desafiou a si mesmo mentalmente e fisicamente. Um método que ele fez isso foi em alpinismo técnico. Depois de alguns anos de isso, ele ganhou seu primeiro chumbo alpinista position.That significava que ele era o homem ponto e teve que escalar a face da rocha primeira e colocar os calços na rocha para fornecer a corda de segurança para que os outros follow.

He foi em uma borda e teve que atravessar uma parte que falta do que borda para chegar ao outro lado. Se ele caiu era morte certa, é claro. Mike pareceu-me a si mesmo uma espécie de fantasia tipo de herói em sua própria mente e muitas vezes ele teve uma idéia exagerada de suas habilidades em muitas áreas, mas ele era competente em mais. No entanto, ele disse-me que algo bastante notável ocorreu quando ele estendeu sua perna direita para fora sobre o abismo para chegar a esse pequeno ponto de apoio do outro lado da ledge.

He ficou surpreso ao ver e sentir que sua perna estava, como ele disse, se movendo para cima e para baixo como uma agulha de máquina de costura. Ele estava realmente surpreso de ver e sentir seu corpo involuntariamente tremendo de medo. Um maior conhecimento do medo tinha, assim, vir a him.One coisa que eu gostaria de salientar aqui é que, enquanto sua mente ainda não tinha registrado o medo como ele inicialmente tentou atravessar o fosso borda, seu corpo foi certamente e dramaticamente tinha. E seu corpo estava reagindo a esse medo em primeiro lugar.

Por isso, ele tinha uma verdadeira epifania aqui sobre si mesmo e da natureza do verdadeiro medo como well.That experiência é um despertar e um ato de verdadeira auto-descoberta e você certamente não tem que levar até alpinismo técnica para experimentá-la éter. É precisamente uma parte dessa auto-descoberta que nós fornecemos as circunstâncias de nossos atendentes para envolver e experimentar em pelo nosso treinamento RMCAT também.

Você vê que há não tem que ser qualquer perigo real de morte, nós só temos que primeiro convencer o corpo que não é porque a mente consciente auto será parcialmente arrastado junto com o corpo a cada time.Mikes auto mente consciente teve de apanhar com Sua mensagem bodys e envolver o medo da morte e que também ocorreu quando ele viu e sentiu a perna involuntariamente se movendo para c

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