The tipo de sangue nutrição afirma que lectinas, a partir dos alimentos que ingerimos, podem causar interrupções na nossa corrente sanguínea e ser a fonte de doenças. Alguns especialistas sugeriram se nós comemos os alimentos que são bons para o nosso tipo de sangue, podemos evitar problemas de saúde. Então, quais são as lectinas eo que ele faz? Uma lectina é uma substância proteica encontrados nos alimentos glicoproteínas e glycolipds formando aglutinação de ligação.
Isto significa que pequenas moléculas encontradas em alimentos que causam sangue e outros tecidos do corpo para colados um ao outro. Então, se comer um alimento que tem proteínas lectinas e ele isn t compatível com seu antígeno do tipo sanguíneo irá resultar em um contra-ataque do seu órgão e sistema. Ele irá, em seguida, começam a aglutinar células nessas áreas. Quando o alimento não é compatível, em que as células área alvo clump e ser destruída. Mas não há proteção contra lectinas, e nosso sistema imunológico vai lutar contra 95 das lectinas na nossa alimentação.
No entanto, os restantes 5 pode causar problemas se o tipo de sangue é reactivo. Em seguida, deixe-me dar uma breve introdução sobre os vários tipos de sangue lá fora, e os alimentos adequados para que o sangue especial type.TYPE outr Type O é o tipo de sangue mais antigo em que as pessoas caçavam para sua comida para sobreviver concentrando-se uma dieta de carne predominante. Type O s são incentivados a comer carnes vermelhas magras e aves, mas limitado em produtos lácteos, grãos (trigo está no topo da lista para evitar) e leguminosas.
Embora esta nutrição é rica em proteína animal, o tipo O requer o exercício físico intenso para ajudar a queimar a carne. Tipo O são propensas a distúrbios digestivos, mais suscetíveis à artrite e doenças da tireóide devido a um sistema imunológico hiperativo. Alimentos como trigo e leite também promovem a inflamação para este tipo de sangue que pode provocar um desequilíbrio no tipo immunity.TYPE AThe A é um mais de uma dieta vegetariana. É o segundo tipo de sangue a evoluir