penas em sua mente e eles não podem feri-lo, a menos que você permitir que eles too.3. Dont lutar contra o sentimento de ansiedade que só pode torná-lo mais agitado. Deixe o fluxo de ataques de pânico, para que ele possa passar rapidamente. Confrontar o medo pela condução, e, em seguida, de repente você vai perceber que seu medo é basicamente para nada all.When você finalmente pegar o jeito de dirigir, você ainda pode ocasionalmente experimentar ataques de pânico, no entanto, não vai importa mais se você sabe que esses medos é apenas um produto de sua imaginação selvagem.
Fique foco no youre de condução, o medo só vai embora por si só.