Whatever médica a razão que você parece ser atormentado com um caso de má CRS não pode Lembre-se curto. Mais importante, se você ainda não teve um exame físico em um tempo de ir ver o seu médico. Você vai querer descartar qualquer coisa séria que pode estar causando o seu CRS. Restrição de quaisquer conclusões sérias você pode tomar algumas vitaminas, ervas e outros suplementos para ajudar a recuperar parte de sua memória. As ervas, vitaminas e suplementos listados abaixo podem help.
Essential Ácidos Graxos, também conhecidos como óleos de peixe ou EPA DHA são familiares para a sua actividade anti-inflamatória. Além disso DHA é necessário para a função normal do cérebro em adultos. Os declínios no cérebro conteúdo DHA estão associados com a idade declínio cognitivo relacionado, demência e Alzheimer disease.Studies s sugerem que o polifenol encontrado na pele das uvas vermelhas e várias outras plantas podem proteger contra a inflamação e disorders.
Alpha cognitiva lipóico (ALA) é também uma primeira classe de agente antioxidante em doenças neurodegenerativas devido ao facto de poder interromper danos dos radicais livres em vários pontos. Tem sido demonstrado para elevar antioxidantes em diversas regiões do cérebro e melhora a memória. Além disso, o ALA suporta níveis saudáveis de glicose no sangue e insulina activity.Coenzyme Q10 é um fator co antioxidante que s foi mostrado para proteger o cérebro. Para além de ser um potente captador de radicais livres, CoQ10 provou ser eficaz numa larga variedade de idade relacionada conditions.
Vitamin E é o antioxidante primária encontrada em todos os tecidos. Os baixos níveis de vitamina E são sistematicamente associada a um aumento do risco e ocorrência de doenças neurológicas, incluindo Alzheimer e de Parkinson. Em um estudo de pacientes com Alzheimer, o tratamento com 2000 UI de vitamina E por dia, durante dois anos foi benéfica em retardar o desfecho primário (tempo à ocorrência de morte, i