Não há nada de anormal se os seus filhos pequenos sofre de febre frio ocasional ou tosse, mas estes não devem ser autorizados a interromper o seu crescimento. É melhor para impulsionar a 'sistema imunológico das crianças por alguns seguidores inteligentes things.Breastfeeding- Provou-se uma e outra vez que o leite materno oferece a melhor nutrição e total para todos os recém-nascidos. Colostro amarelas que flui nos primeiros dias após o parto ter sido conhecida a conter anticorpos que protegem o recém-nascido a partir de vários tipos de doenças, como a meningite e diarreia.
Comer mais frutas e dos legumes Eles são uma fonte maravilhosa de vários nutrientes, incluindo vitaminas e minerais e desempenham um papel vital em manter a criança saudável. Se você incluí-los na dieta do seu filho em uma base regular que irá impedir de sua criança que sofre de infecções. Higiene devem ser uma maneira você pecuária Lave as mãos com sabão miúdos especialmente jogando, manipulação animais de estimação, refeições e usar o banheiro. O sono adequado é necessário- imunidade do corpo vai para baixo se as crianças não dormem o suficiente.
É uma boa idéia para tirar uma soneca diária de modo que as crianças dormem o suficiente e se eles não fazem que você pode fazê-los dormir um pouco no início da noite. Participar de atividades ao ar livre e exercising- regulares Fazer as crianças acompanhá-lo em exercício e você pode até jogar com eles ao ar livre atividades como aumentar a resistência das crianças. Você pode desfrutar de actividades emocionantes, como caminhadas, natação e futebol. Evitando do Tabaco para fumar como é conhecido pela maioria de nós é muito saudável, ea fumaça pode ser ainda mais perigoso.
Se qualquer membro adulto da família fuma eles devem tentar se livrar deste hábito saudável para salvaguardar a saúde do seu kids.They são todas as coisas muito simples, mas eles plat um papel muito importante na saúde de seus filhos. Você pode discutir isso com seu parceiro e ambos podem ter um novo começo para a família saudável e crianças
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